Donnerstag, 1. Juli 2010

Der Sommer ist endlich angekommen...

... da ich nichts anderes gehört habe nehme ich an, wir sind trotzdem um 19.15 Uhr im HBÖ.

Richtig? Wer kommt alles?

Donnerstag, 24. Juni 2010

Schwimmen, 19.15 Uhr, HBÖ

Wer ist mit dabei?

Donnerstag, 17. Juni 2010

19.15 Uhr, Einschwimmen, Bahn 1

... und wenn es um 19.15 Uhr noch keinen Platz hat in der Bahn 1, dann hätte ich da mal einen Vorschlag für eine passende Aufwärmübung, die ich gerne mit Euch durchführen würde.

Vorschlag Aufwärmübung

Also, kommt am Donnerstag alle ins HBÖ, es lohnt sich!
Liebe Grüsse und eine gute Woche

Donnerstag, 10. Juni 2010

Schwimmen, im HBÖ, 19.15 Uhr, Bahn 1

An- und Abmeldungen bitte unter Kommentare.

Eine gute Woche und hoffentlich bis Donnerstag!

Donnerstag, 3. Juni 2010

Nach dem vielen Wasser von oben freuen wir uns doch heute auch noch ganz ins Wasser zu gehen, oder?

Welche Gesichter wird man heute im HBÖ sehen?

En schöne Tag und bis bald...

Donnerstag, 27. Mai 2010

Schwimmen, 19.15 Uhr, nicht vergessen!

Wer ist mit dabei?

Donnerstag, 20. Mai 2010

Achtung: Ab sofort schwimmen wir um 19.15 Uhr!!!

Wegen der City-Schliessung wurden die Bahnen im HBÖ neu belegt. Wir schwimmen am Donnerstag ab sofort jeweils ab 19.15 Uhr.

Um 20.00 Uhr kommen bereits die Nächsten in die Bahn 1. Darum bitte wenn irgendwie möglich pünktlich erscheinen.

Danke & Gruss

Donnerstag, 13. Mai 2010

Freiwilliges Auffahrts-Schwimmen

Am 13.5. ist Auffahrt und es findet kein offizielles Schwimmen statt.

Ein paar Sharks wollen jedoch trotzdem schwimmen gehen und treffen sich um 19.00 Uhr im Wasser. Das HBÖ ist bis 20.00 Uhr geöffnet.

Schöne Auffahrt und have fun...

Donnerstag, 6. Mai 2010

Wir schwimmen nicht in fremden Gewässern...
... sondern ganz normal im HBÖ!

Ab dieser Woche ist jedoch das City geschlossen und wir haben die Bahn 1 für noch kürzere Zeit zur Verfügung (ca. 19.30 bis ca. 20.00 Uhr). Also seid bitte pünktlich oder wenn möglich sogar etwas früher im HBÖ, damit wir frühzeitig beginnen können.

Danke & beste Grüsse

Donnerstag, 29. April 2010

Wäre schön, Euch alle am Donnerstag
im HBÖ zu sehen!

Wer schwimmt mit?

Donnerstag, 22. April 2010

Schwimmen im HBÖ, 19.30 Uhr, Bahn 1

Die Ferien sind vorbei, der Umzug abgeschlossen, die Erkältung überstanden und der Verkehr ist keine Ausrede mehr ;-))

Darum treffen wir uns doch alle am Donnerstag im HBÖ!
Wer ist mit dabei?

Donnerstag, 15. April 2010

4. freiwilliges Schwimmen

Ja, auch diesen Donnerstag müssen wir noch ohne unseren Master-Shark auskommen.

Vielleicht kommt ja trotzdem jemand ins HBÖ schwimmen?
An- und Abmeldungen bitte unter Kommentare.

Besten Dank und eine gute Woche...

Donnerstag, 8. April 2010

3. freiwilliges Schwimmen

Wer ist mit dabei? Wer schwimmt wann?

Donnerstag, 1. April 2010

Schwimmen und anschliessend Eiertütschetä...

Anmeldungen und Koordination unter Kommentare...

Viel Spass!

Donnerstag, 25. März 2010

1. Schwimmen ohne Master-Shark

Wer kommt am nächsten Donnerstag ins HBÖ?
Wer schwimmt wann?

Donnerstag, 11. März 2010

Schwimmen im HBÖ, 19.30 Uhr, Bahn 1...

... damit wir am Sonntag beim Brunch so richtig zuschlagen können, oder?

Allfällige Mitteilungen zum Schwimmen und zum Brunch bitte unter Kommentare. Danke!

Donnerstag, 4. März 2010

Heute schwimmen wir zusammen mit Master-Shark in der Bahn 1!

Eigentlich sollten alle da sein, ausser der Bebbi-Ferien-Shark (neu mit Anhang :-o).

Also bis heute Abend, 19.30 Uhr.

Donnerstag, 25. Februar 2010

Master-Shark is back from holidays!

Also packt heute Abend Eure Badehosen ein und ab ins HBÖ.

Wir treffen uns um 19.30 Uhr bei der Bahn 1. Bis dann...

Donnerstag, 18. Februar 2010

4. freiwilliges Schwimmen im HBÖ

Bald ist unser Master-Shark wieder da und wird uns über die Bahn 1 jagen. Also nutzt das vierte freiwillige Schwimmen damit Ihr in Form bleibt!

Wer ist mit dabei? Wer geht wann?

Wünsche Euch eine gute Woche und hoffentlich bis am Donnerstag!

Donnerstag, 11. Februar 2010

3. freiwilliges Schwimmen im HBÖ

Wenn am Donnerstag wieder so erfreulich viele Sharks anwesend sind, wäre es vielleicht gut wir würden uns zeitlich wieder etwas aufteilen. Damit wir nicht alle gleichzeitig mit Franziska's-Kurs in der Bahn schwimmen.

Also: Wer geht um 19.00 Uhr und wer um 19.30 Uhr?

Donnerstag, 4. Februar 2010

Freiwilliges Schwimmen...

... zwar ohne Master-Shark... aber nicht weniger lustig...?

Wer ist mit dabei am Donnerstag?

Donnerstag, 21. Januar 2010

Zum letzten Mal...

... vor den schon-wieder-wohl-verdienten Ferien begrüsst uns unser Master-Shark am kommenden Donnerstag im HBÖ.

Wer ist mit dabei?

Donnerstag, 14. Januar 2010

Das Einzige, das über die Feiertage abgenommen hat, ist unsere Kondition!
Das mussten wir während der ersten Schwimmlektion im neuen Jahr schmerzlich erfahren.

Umso wichtiger ist, dass wir jetzt dranbleiben. Die erste Lektion ist immer die schlimmste, ab jetzt wird's nur noch besser!

Wir freuen uns, am kommenden Donnerstag möglichst viele Sharks im HBÖ anzutreffen. Liebe Grüsse und bis dann...

Donnerstag, 7. Januar 2010

Äs guets Neus...!
Wir hoffen, Ihr seid alle gut ins neue Jahr geschwommen.

Am Donnerstag, 7. Jan. 2010 treffen wir uns zum ersten Mal im neuen Jahr um 19.30 Uhr im HBÖ zum Schwimmen.

Also denkt an Eure guten Vorsätze (vor allem die Passivmitglieder!) und macht Euch am Donnerstag rechtzeitig auf ins HBÖ.

Bis dann...

Bis bald im 2010!

Liebe Sharks

Über die Festtage findet leider kein offizielles Schwimmen im HBÖ statt. Am 7.1.2010 treffen wir uns dann zum ersten Mal im neuen Jahr.

Wir wünschen allen Sharks (Aktiv- und Passivmitglieder) eine geruhsame, besinnliche Weihnachtszeit und einen rauschenden Rutsch in ein hoffentlich gesundes und glückliches Jahr 2010.

Machet's guet und bis bald...

Andy & Manuela